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RELAX

Sciogli_Nodi

€297,00

Percorso online (live) di 7 settimane, intensive, per imparare a sciogliere tensioni e preoccupazioni con il rilassamento muscolare progressivo e il rilassamento psicomotorio 

Un metodo basato su tecniche valide e riconosciute, arricchito da esperienze professionali e personali.

  • Percorso online 
  • Incontri settimanali live
  • Rilassamento muscolare progressivo
  • Rilassamento Psicomotorio
  • Tecniche olistiche
  • Tracce audio dei rilassamenti guidati effettuati
  • Pdf delle lezioni  

In tutto il periodo del corso, oltre alle lezioni concordate, potrai contare sull’assistenza costante della psicomotricista e del gruppo.

Prendi il controllo del tuo benessere e libera le tue risorse, arricchendole con metodi che ti potranno aiutare sempre.

Intervieni prima che piccoli disagi diventino patologie e disturbi cronici.

Iscriviti subito e inizia  a scoprirne i benefici

  • Imparare a rilasciare le tensioni
  • Ridurre le preoccupazioni
  • Lasciar andare ciò che non serve
  • Vivere sentimenti di soddisfazione e benessere
  • Gestire lo stress
  • Accrescere la propria consapevolezza
  • Vivere il presente, anzichè rimuginare
  • Gestire meglio le performances
  • Dormire meglio
Categoria:

Descrizione

Percorso online (live)

protocollo completo