Workshop, Ginevra 2016

Metodo
"Sciogli - Nodi"
della Dott.ssa Ilaria Civa Delfonte

Un metodo basato su tecniche valide e riconosciute arricchito da esperienze professionali e personali.

- Percorso online (inizio lunedi 21 febbraio ore 21.00/22.30)

- Protocollo completo
- Incontri settimanali live
- Rilassamento muscolare progressivo
- Rilassamento Psicomotorio
- Tecniche olistiche
- Supporto di gruppo
- Supporto costante della Psicomotricista per tutto il periodo di corso
- Tracce audio dei rilassamenti guidati effettuati
- pdf lezioni

Come funziona?

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“Ne ho provate tante, non sono mai riuscita a ottenere risultati. Tranne questa volta! Finalmente so come gestire i dolori e i disagi e sto molto meglio!”

Antonella, fibromialgica

“Volevo conoscere nuove tecniche corporee per rilassarmi e per integrarle alla meditazione, alleviare dolori cronici, imparare a non sovraccaricarmi con ulteriori tensioni inutili e migliorare lo stato di salute generale.

E’ stata una bella esperienza e ho anche notato un miglioramento nella qualità del sonno.
Consiglio questo percorso a persone che hanno problemi di stress e vanno spesso in tensione ”

Claudia R., impiegata

“Mi sentivo elettrica e volevo allentare le tensioni e diminuire lo stress, arrivato ad un punto troppo alto.

Ho imparato a mettere me al primo posto.

Hai rispettato i miei tempi e mi hai guidata passo passo. Mi sono sentita a mio agio.

Questo percorso lo consiglierei assolutamente a tutti, anche a chi apparentemente pensa di non averne bisogno.

Mi è piaciuto tutto, l’approccio, la costruzione del percorso, le tecniche proposte, la tua partecipazione e personalizzazione in base alle mie necessità.”
Claudia M.

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Intervieni prima che piccoli disagi diventino patologie e disturbi cronici.

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Rilassamento muscolare progressivo

Rilassamento muscolare progressivo e non solo...

Un mix di tecniche studiate e sperimentate appositamente per favorire il rilascio muscolare e l'armonia corpo&mente

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